Zwei Proteine tragen dazu bei, die Haut straff, glatt und faltenfrei zu halten: Elastin und Kollagen. Durch Faktoren wie Sonnenschäden, Alterung und die Belastung mit Schadstoffen in der Luft werden diese Proteine abgebaut. Dies führt zu Erschlaffung und Erschlaffung der Haut an Hals, Gesicht und Brust. Die Frage, wie man die Gesichtshaut strafft, lässt sich wie folgt beantworten.
Gesunde Essgewohnheiten
Gesunde Ernährung ist eine gute Möglichkeit, die Gesichtshaut zu straffen. Nehmen Sie viele antioxidantienreiche Lebensmittel zu sich. Dadurch eliminiert Ihr Körper freie Radikale und strafft das Kollagen. Essen Sie dazu Obst wie Avocado, Trauben, Passionsfrucht und Honig. Vermeiden Sie Limonaden, übermäßiges Salz, frittierte Speisen und Alkohol.
Auftragen von Gesichtscremes
Eine weitere gute Möglichkeit ist die Anwendung einer hautstraffenden Creme. Hautspezialisten zufolge hilft eine hautstraffende Creme mit Chrysin, Wakame-Algen und Keratin, die Haut zu straffen. Eine Creme mit Vitamin E versorgt die Hautzellen mit Feuchtigkeit und sorgt für faltenfreie Haut.
Übung für das Gesicht
Sucht man nach Methoden zur Straffung der Gesichtshaut, denkt man oft zuerst an Gesichtsgymnastik. Es gibt verschiedene Gesichtsübungen zur Straffung der Haut. Bei einem Doppelkinn versuchen Sie, den Kopf nach hinten zu neigen und den Mund geschlossen zu halten. Wiederholen Sie die Übungen mehrmals und schauen Sie dabei zur Decke. Versuchen Sie, die Übungen hunderte Male zu wiederholen, um eine straffere und faltenfreie Haut zu erhalten.
Verwenden einer Gesichtsmaske
Es gibt zahlreiche Gesichtsmasken, die Sie zu Hause herstellen können und die hervorragende Ergebnisse hinsichtlich der Straffung der Gesichtshaut erzielen. Eine Bananen-Gesichtsmaske ist eine großartige Möglichkeit zur Hautstraffung. Für die Zubereitung dieser Maske nehmen Sie eine zerdrückte Banane, Olivenöl und Honig. Mischen Sie alles gut und tragen Sie die Maske auf Gesicht und Hals auf. Spülen Sie sie nach einiger Zeit mit kaltem Wasser ab. Eine weitere Möglichkeit für Gesichtsmasken ist eine Rizinusöl-Gesichtsmaske. Sie können diese Gesichtsmaske herstellen, indem Sie zwei Esslöffel Rizinusöl mit Zitronensaft oder Lavendelöl mischen. Für die hautstraffende Behandlung massieren Sie diese Maske mit kreisenden Aufwärtsbewegungen in Hals und Gesicht ein. Waschen Sie sie zuerst mit lauwarmem Wasser ab und spülen Sie sie dann mit kaltem Wasser ab. Diese Gesichtsmasken können Elastin und Kollagen fördern und auf diese Weise zur Straffung der Haut beitragen.
Sie müssen diese Methoden ausprobieren, um Ihre Haut straff, faltenfrei und glatt zu machen.
Veröffentlichungszeit: 29. November 2023
